حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك الكثير أنواع رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد إمداد مستهدفة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو أقل رجوع. هنا الأعلى رجوع مرة أخرى... |التدليك يحتوي على التركيز على إجمالي الجسم بالكامل، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على دقيقة أجزاء يجب أن تكون أنتجت. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بالكامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف دقيق مؤلم علامات أو أعراض أو خفض توتر و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك عذاب إغاثة، أو تكتشف ذلك أقل كثيرًا متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي نفسي حسنًا-الوجود الحالي مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف معاناة من عرق النسا. تعرف على عملية. |منذ الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم العديد بالضبط نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مريح ويمكن غالبًا يكون غير مريح أو محزن. |أخرى نماذج تتكون من أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لإنجاز متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الضرر، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الحوادث، يمكن اكتشافه الفوائد في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر في التدليك السويدي الأنواع، بينما قد تضمين بعض الآخرين الذين استيعاب المأزق. |تأكد من أنك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات الأساسية. لذلك أن كل واحد زوار قد تجربة ممتعة ومسالمة البيئة الطبيعية، نحن سؤال أن فقط هؤلاء الأشخاص يتلقون مقدمو الخدمات يرافقونك إلى لـ الرعاية الصحية التحقيق وجودة عالية، داخل أ عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى ألم، تم فحص عشرين دراسات علمية مقارنة التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات المستمرة أقل-رجوع معاناة رغم الصلابة من الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الوظائف. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية مُدار علمي دراسة، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، رغم قد اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن الذي يحتوي على ورقة متى. |لأولئك الذين كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص التقييمات النتائج النهائية التجارب العلمية على الصحة واللياقة البدنية العلاج. الملخصات مجانية؛ كامل-نص الشهادات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل أن التحدث مع الرئيسي علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ متخصص ترى مع ابتلاء في سؤال. بعد أن قلت ذلك، هناك دراسة إلى الدعم التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من إضافي الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع إمكانية لأولئك الذين لديهم كتلة عضلية مشاكل، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يدمج مجموعة من التدليك يستهدف الاسترخاء وأساسي فعال-حاليًا يجري، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي تحدث أن تكون خاصة مصنوعة من أجل تعالج و تحسين دقيق العافية أمراض أو صعوبات. |تدليك الأزواج هو حقًا تدليك أنت استخدامك رفيق، صديق جيد، أو أحد أفراد أسرته في مطابق تمامًا منطقة. إنه يجلب جميع الفوائد العديدة لـ تدليك عادي علاوة على ذلك الاحتمالية بالحب وخالي من التوتر المعرفة الذي لديه رفيق. |الهدف من مثل هذا التدليك هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-مشابهة عذاب وضرر. |كامل-الجسم بأكمله تدليك غالبًا يُعرف باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. ربما تطلب هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، كل قليل أشهر، أو من شهر إلى شهر لمساعدتك التجربة أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |بعض تم الإبلاغ المواقف قد المتضمنة أصناف التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين قد يكونون عند تعزيز خطر إصابة شخصية، بما في ذلك كبار السن الأفراد. |ضربات التدليك نقل من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأكثر أهمية مزايا هذا التدليك الأسلوب يتضمن أشياء مثل:|أثناء 청주출장마사지 التدليك، سوف من المحتمل استلقِ مع الوجه أو على خصوصًا مطور مكتب وجود انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة عدم راحة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك مؤقت محادثة استخدامك

{وفقًا ل المشكلة، واحد من عديد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الشامل الاسترخاء وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الآخر الهدف أكثر خاصة على الأنسجة المجروحة الحساسة. عادة، المعالجون بالتدليك يستفيدون من متنوع المناهج حسب الأساسية. |تدليك الكرسي عادةً دافئ مقدمة للتدليك عندما لم نادرًا ما كان 1 مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يخفف القلق وتأييد السلام. هذا النوع من التدليك يعمل باستخدام لطيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض اهتمام إلى خاص مؤلم، صلب "مضايقة أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة الهدف التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من الجلد. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية لأولئك الذين يرغبون في أشعر حقًا سلام وتخفيف قلق، ووجع، وإجهاد. إنه تدليك ياباني التحليل استخدام 동두천출장마사지 ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. كمثال، مراجعة وفوقية-تحليل المدمج 29 أبحاث عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك العديد الأخطار هذا يمكن تحدث إذا تتلقى تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو لديك تاريخ من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل العافية المشاكل. الإجمال مزايا التدليك ربما تدمج:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون قسمًا التقليل-الحافة تحقيق ورعاية الذي هو تحويل دواء . |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ يمكنك تعتمد على خاص الرغبة ونوع المساعدة التي البحث عن. |تدليك رياضات يمكن تنفيذه كامل-النظام يركز على خفض ضغط، تصاعد الدورة الدموية، والتهدئة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك غالبًا مغلف بواسطة بوليصة التأمين، ملحوظة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة إدارة الصحة واللياقة البدنية الموقف أو زيادة العافية. إنه يتطلب معالجة الأنسجة اللطيفة في جسم الإنسان. |إذا كنت حامل، طبيب أو أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك الكل خلال الثلث الأول الثلث أو عندما تصل إلى أعلى ارتفاع ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة علاج جراحي. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف قريب من رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن يؤدي إلى ليس بالكامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تحتاج تراخيص لأخصائيي التدليك، وذلك يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام خفيف إلى شركة إجهاد على متميز انفعال عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأيدي، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يتطلعون إلى الاسترخاء أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة المستويات. إنه أيضًا جيد جدًا اختيار للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكامل الجسم. |تدليك بالحجارة دافئ يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يجوز يحتفظ بالأحجار على الرغم من